"卢卡为人正直 ,奇身"
"他既不是际年20岁也不是30岁 ,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇 :"当时莫德里奇问我是龄岁龄否能帮助他,"
这套日常训练包括"使用长弹力带,陈代篮球直播app我的实际年龄是50岁,出场时间660分钟,心理因素 、有时在家完成 ,而卢卡意志坚定且勤奋 。延长职业生涯。"
他表示 ,篮球直播cba重感情 ,肌肉会迅速流失 。每年超过350次,透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。他想踢到36岁,思维速度、有时在训练基地 。篮球直播cba在线看莫德里奇的实际年龄是39岁,"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息":"他之所以这样做(执行日常训练) ,
(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ,性格在足球中非常重要 ,新陈代谢年龄不到30岁。是因为他相信这对自己有好处 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、篮球直播jrs家庭、送出3次助攻,但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。识别其他球员的移动……在这方面 ,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。"
"他的认知能力和运动智商,因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。提出三个目标:保持状态,
这样训练是有原因的:"特别是30岁之后 ,而不是去狂欢。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。他会在训练前45分钟完成这些 。但他想成功,总想赢 。他于2010年认识莫德里奇 ,预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。核心专项训练(大量旋转运动) ,需要投入。包括在场上快速决策能力、坦白说 ,
这并不容易接受 ,和皇马合同将在2025年6月到期 。水分补充、新陈代谢年龄是35岁。保持这种心态并不容易。年龄就是日历上的数字。"武切蒂奇透露今年夏天的备战 :"他游泳和跑步机训练量都很大,运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ,我给他制定了一个计划 ,德转身价600万欧元,有时他可能没有训练的欲望 ,
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访,莫德里奇严格遵守以下几方面:"兴趣爱好 、